ॐख़ख़ღفوائد بعض الفواكه الطازحه والخضروات للبشرهღॐख़ख़

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

فوائد بعض الخضروات والفواكه

₪ ∫∫ ∫∫ ₪≈الجزر ≈₪ ∫∫ ∫∫ ₪

يزيل البثور من الوجه ويمنحه نضاره ويساعد على اكتساب بشرتك لونا برونزيا جميلا .
-ولتحضير ماسك الجزر الذي يناسب ذوات البشره الجافه , اهرسي جزره صغيره واخلطيها مع صفار بيضه وملعقه كبيره من زيت اللوز الحلو , ضعي المزيج على الوجه والعنق لمدة 20 دقيقه بعدها ازيليه بماء فاتر .

₪∫ ∫ ∫ ∫ ∫.»الليمون الحامض «.∫ ∫ ∫ ∫ ₪

يساعد على شد مسام الجلد الواسعه وينقي البشره الدهنيه وهو ايضا مقاوم للتجاعيد لاحتوائه على حمض السيتريك المضاد للتأكسد وفيتامينات (a , c b2 . B3 ) , اضافه الى الحديد والكالسيوم , مما يجعله من افضل الثمار لمقاومة اثار التقدم في السن وتليين الجلد وتنشيطه وتاخير ظهور البقع الداكنه .
-يمكنك تحضير قناع بالليمون الحامض عن طريق خلط ملعقتين من عصير الليمون وملعقه بودرة الصلصال الاخضر , ضعي هذا القناع على وجهك لمدة 20 دقيقه ثم اغسليه بالماء الممزوج بعصير الليمون الحامض .

₪∫ ∫ ∫ ∫ ∫.»الخيار«.∫ ∫ ∫ ∫ ₪

ترطب قشور البشره الجافه وهو لطيف على الجلد , كما انه ينقي البشره .

₪∫ ∫ ∫ ∫ ∫.»الشمام«.∫ ∫ ∫ ∫ ₪

منعش للبشره وخاصة الجافه منها ويمكن استعماله على شكل عصير او قناع .
-و لتحضير حليب الشمام المنظف للبشره , امزجي نصف شمامه مع 100 غرام من الجبن الابيض , احتفظي بهذا الحليب المنظف طازجا وحركيه قبل استعماله .

₪∫ ∫ ∫ ∫ ∫.»التفاح «.∫ ∫ ∫ ∫ ₪

يجدد التفاح الانسجه ويطهرها و يرطبها , شانه شان العنب , ويحتوي على نسبه عاليه من الماء 80% يناسب البشره المتعبه و الدهنيه نظرا لحموضته وكثرة الفيتامينات المركزه فيه .
-ولتحضير قناع التفاح المناسب للبشره الجافه : قشري التفاحه وقطعيها واطبخيها في 200 ملليتر من الحليب ثم اهرسيها جيدا واضيفي ملعقه كبيره من الطحين وملعقه كبيره من زيت الزيتون حركي المزيج جيدا وضعيه فاترا على وجهك لمدة 20 دقيقه ثم ازيليله بالتونيك

₪∫ ∫ ∫ ∫ ∫.»البطاطا «.∫ ∫ ∫ ∫ ₪

تستعمل على شكل رقائق غنيه بالماء او نشاء لترطيب البشره الجافه او المتهيجه .

₪∫ ∫ ∫ ∫ ∫.»العنب «.∫ ∫ ∫ ∫ ₪

يقوي البشره ويشدها ويقاوم التجاعيد ويحتوي على مواد مضاده للتأكسد , ويعتبر من المكونات المهمه جدا في تحضير مستحضرات التجميل .

₪∫ ∫ ∫ ∫ ∫.»البندورة «.∫ ∫ ∫ ∫ ₪

تمنح هذه الثمره الوجه اشراقا , فتنقي البشره وتشدها وتستعمل على شكل عصير او معجون لاعداد اقنعة التجميل .
-ضعي حبتين من البندوره في الماء المغلي ثم اخرجيها حتى تتمكني من نزع قشره البندوره بسهوله , انزعي البذور واهرسي حبة مع عصير نصف ليمون الحامض , اضيفي ملعقه كبيره من زيت الزيتون وضعي الخليط على الوجه لمدة ربع ساعه شم اشطفيه بالماء .

منقول .. واتمنى أن أكون قد أفدتكم ॐख़ख़ღفوائد بعض الفواكه الطازحه والخضروات للبشرهღॐख़ख़ 1112

ॐख़ख़ღفوائد بعض الفواكه الطازحه والخضروات للبشرهღॐख़ख़ 1112

يسلمو ع الفوآآآئد

ربي يسلمكـ

لاعدمنآآآآآآآآآآك

أهلاً أهلاً ..

حيااك ,, أنرتي

تشكرآآآتي لك ستروبري..

تقبلي مروري::just me::

مرور راااائع كروعتك

أنرتي

تشكيرآآآآآآآآآآآآآآآتي

جزااك الله خيراا

موضوووع مفيد ورااائع من روعتك

دامت اناملك بما تبدع

تقبلي تحياااتي ,,

&#2384;&#2393;&#2393;&#4326;فوائد بعض الفواكه الطازحه والخضروات للبشره&#4326;&#2384;&#2393;&#2393;

ॐख़ख़ღفوائد بعض الفواكه الطازحه والخضروات للبشرهღॐख़ख़